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Ciencia y tecnología

¿Qué es una dieta sin azúcar?

Qué esperar durante las primeras semanas de una dieta sin azúcar

Una dieta sin azúcar es un régimen alimenticio que busca reducir o eliminar la ingesta de azúcares añadidos a los alimentos, así como de azúcares naturales presentes en ciertos productos. Este tipo de dieta se ha vuelto muy popular entre aquellos que desean mejorar su salud gener...