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Nuria Castañeda

166 Posts
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¿Cuáles son los aspectos más importantes del ejercicio para la salud?

El ejercicio físico es un tema de gran importancia en la sociedad moderna debido a los múltiples beneficios que aporta a la salud física y mental. A continuación, exploraremos los diversos aspectos positivos que puede tener la actividad física en nuestras vidas.Mejora de la salud cardiovascularUno de los beneficios más notables del ejercicio físico es su impacto positivo en el sistema cardiovascular. Actividades como correr, nadar o andar en bicicleta fortalecen el corazón, mejoran la circulación sanguínea y reducen el riesgo de enfermedades del corazón. Según la Organización Mundial de la Salud, realizar al menos 150 minutos de actividad física…
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Caso Dr. Gabriel Cubillos

Entorno del Dr. Gabriel Cubillos confirma que no existen impedimentos para su trabajo profesional

En medio de la atención pública que ha generado el caso del Dr. Gabriel Cubillos y las revisiones adelantadas por autoridades de control en Colombia, su entorno afirmó que el médico continúa desarrollando sus actividades dentro del marco legal y que, hasta el momento, no existe una restricción que le impida seguir trabajando.De acuerdo con fuentes próximas a su defensa, las entidades competentes, entre ellas la Superintendencia Nacional de Salud, llevan a cabo las evaluaciones pertinentes para precisar las causas de los hechos divulgados públicamente y definir si podría existir algún grado de responsabilidad.No obstante, su equipo afirma que ninguna…
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¿Cómo evaluar la presión comercial y su impacto en decisiones del consumidor?

Mide la presión comercial: métricas clave para el éxito

La presión comercial comprende las acciones y estímulos que una empresa aplica sobre su mercado para acelerar o inducir decisiones de compra. Se manifiesta en varios formatos:Promociones y descuentos: rebajas temporales, paquetes y ofertas limitadas.Urgencia y escasez: mensajes de stock limitado, ventas flash, contadores regresivos.Frecuencia publicitaria: repetición de anuncios en canales digitales, prensa o punto de venta.Presión del vendedor: técnicas de venta directa, insistencia telefónica o en tienda.Social proof y recomendaciones: uso intensivo de reseñas, influencers y testimonios para estimular la compra.Métricas esenciales para evaluar la presión comercialPara analizar cómo influye la presión en las decisiones de compra, resulta útil…
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México esperaba hoteles y apartamentos de alquiler llenos para el Mundial. Pero el boom no termina de llegar

Mundial 2026: el sector hotelero mexicano se prepara, pero las reservas no

A menos de que el Mundial 2026 alcance su punto más alto de actividad, el entusiasmo que rodeaba al torneo no se ha traducido en el incremento masivo de reservas que muchos hoteles y anfitriones esperaban. Aunque existe movimiento turístico, el comportamiento del mercado parece estar muy por debajo de las previsiones más optimistas.Durante los meses previos a la Copa Mundial de la FIFA 2026, el sector turístico mexicano se preparó para lo que muchos consideraban una oportunidad histórica. La expectativa de recibir a cientos de miles de visitantes internacionales impulsó inversiones, ajustes de precios y estrategias comerciales tanto en…
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Cómo aliviar molestias gastrointestinales en recién nacidos

Aprender a manejar problemas digestivos del bebé

Los primeros días de vida de un bebé suelen estar marcados por cambios, adaptación y muchas preguntas para las familias. Entre las dudas más frecuentes aparecen síntomas como gases, cólicos, regurgitaciones, inflamación abdominal o cambios en las evacuaciones. Aunque muchas de estas señales forman parte del proceso natural de maduración del sistema digestivo, reconocerlas a tiempo ayuda a brindar mayor tranquilidad y cuidado adecuado.Desde su labor de acompañamiento educativo en salud infantil, Academia El Pilar resalta lo esencial que resulta para madres, padres y cuidadores disponer de información precisa que les permita entender mejor esta etapa y reaccionar de manera…
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¿Qué preguntas sirven para evaluar la atención bilingüe o multilingüe en empresas grandes?

Evaluación de competencias lingüísticas en servicio al cliente

La evaluación de la atención bilingüe o multilingüe en empresas grandes exige preguntas y metodologías diseñadas para medir competencias lingüísticas, culturales y de servicio al cliente. Una buena batería de preguntas permite validar no solo el dominio del idioma, sino también la capacidad de resolver problemas, mantener la marca y adaptar el discurso según el público. Este artículo ofrece preguntas concretas, ejemplos de aplicación, métricas recomendadas y casos reales para guiar procesos de selección, control de calidad y medición de desempeño.Metas planteadas para la evaluaciónValorar el dominio comunicativo en cada lengua solicitada.Analizar la habilidad para resolver situaciones desde el primer…
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GBM El Salvador impulsa transformación digital empresarial con soluciones tecnológicas avanzadas

GBM El Salvador: impulsando la competitividad con soluciones avanzadas · 14

La transformación digital se ha convertido en un factor crucial para que las empresas de Centroamérica preserven su competitividad. En este contexto, GBM El Salvador sobresale como un socio estratégico para organizaciones que buscan modernizar sus operaciones, fortalecer su infraestructura tecnológica y extraer el máximo provecho de sus datos. Con un portafolio integral de soluciones innovadoras, la compañía impulsa la evolución en sectores clave como banca, telecomunicaciones, industria, comercio y administración pública.Un enfoque integral hacia la modernización empresarialGBM El Salvador no solo brinda productos tecnológicos, sino que sustenta su oferta en un modelo integral de transformación digital que articula consultoría…
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Coca-Cola FEMSA Costa Rica impulsa iniciativas sostenibles orientadas a eficiencia productiva empresarial

Coca-Cola FEMSA Costa Rica: sostenibilidad y eficiencia productiva · 6

Coca-Cola FEMSA Costa Rica ha consolidado una estrategia empresarial que integra sostenibilidad y eficiencia productiva como pilares de su crecimiento. En un entorno donde las organizaciones enfrentan mayores exigencias regulatorias, ambientales y sociales, la compañía ha impulsado iniciativas orientadas a optimizar recursos, reducir impactos y fortalecer la competitividad del sector industrial costarricense.La visión corporativa se apoya en una premisa esencial: la sostenibilidad deja de percibirse como un gasto extra y pasa a consolidarse como un pilar estratégico que fortalece la productividad, reduce los riesgos operativos y favorece la generación de valor compartido. Bajo esta perspectiva, Coca-Cola FEMSA Costa Rica ha…
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¿Cómo revisar políticas de diversidad e inclusión desde la experiencia del consumidor?

Revisar políticas de D&I: la perspectiva del consumidor

Revisar políticas de diversidad e inclusión (D&I) desde la experiencia del consumidor implica analizar cómo las decisiones internas de una organización se traducen en interacciones, percepciones y resultados para quienes compran o usan sus productos y servicios. Este enfoque centra la evaluación en la mirada del usuario, detecta brechas prácticas y genera mejoras medibles en reputación, lealtad y alcance de mercado.Por qué es fundamental encarar la D&I desde la experiencia del consumidorLa D&I ha dejado de ser un asunto circunscrito al área de recursos humanos y hoy influye directamente en la percepción de la marca, en la usabilidad de los…
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Guía completa sobre tejidos sostenibles

Los tejidos sostenibles están ganando cada vez más atención en la industria de la moda y el diseño, no solo por su contribución a la protección del medio ambiente, sino también por su impacto social y económico positivo. Entender qué son los tejidos sostenibles es crucial en un mundo donde la producción masiva y el consumo excesivo de ropa están generando consecuencias devastadoras para el planeta.Concepto y rasgos distintivos de los tejidos sosteniblesLos tejidos sostenibles abarcan materiales creados, transformados y gestionados al final de su vida útil de forma que su impacto ambiental se reduzca al mínimo; provienen de recursos…
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